11月22日下午,，華中科技大學同濟醫(yī)學院護理學院研究生志愿服務團（以下簡稱“醫(yī)博團”）聯(lián)合武漢市龍湖社區(qū)，開展“愛老敬老,，關注健康”主題志愿活動,。
此次活動由護理學院團委副書記白雪老師帶隊,，19名碩博研究生參與，共同深入龍湖社區(qū),，聚焦“老年心理,、生理健康”，開展以“培訓,、宣講,、實踐”三合一的形式的志愿服務,為社區(qū)老人帶去實用的健康知識，促進健康晚年生活,。為應對人口老齡化,，助力健康中國戰(zhàn)略貢獻護理力量,。
“精心籌備，助老志愿未行先暖”
11月19日下午,，護理學院醫(yī)博團全體成員在學院培訓基地集合,，隨后由護理學院副教授胡翠環(huán)老師和白雪老師對團隊成員就CPR、海姆利克急救知識技能等宣講內容進行專業(yè)的指導培訓,，確保成員掌握技能要點,。
11月21日下午，為確?；顒禹樌M行,，團隊成員再次于集中進行實景演練，就活動過程中各項注意事項進行了探討與調整,，細致完善活動的每一個細節(jié),，從語言表達的精準度到演示動作的流暢性，體現(xiàn)出團隊對于健康知識傳播的高標準與嚴要求,。
“健康宣講,，攜手銀齡共學習”
11月22日下午13時，護理學院醫(yī)博團成員們早早地在華中科技大學護理學院樓前準備物資,、整裝待發(fā),，合影留念。
到達龍湖社區(qū)后,，團隊成員與社區(qū)工作人員匯合完成活動現(xiàn)場布置,，隨后為絡繹不絕前來的社區(qū)老人開展“愛心義診”，完成血壓測量及一對一健康知識宣教,，為前來義診的老人答疑解惑,，幫助社區(qū)老人們更好地理解了自己的健康狀況。
義診結束后,，進入健康知識宣講環(huán)節(jié),，醫(yī)博團成員圍繞“守護生命，救在身邊”,、“老年心理健康”,、“常見慢病自我管理”、“日常膳食營養(yǎng)指南”四大主題開展科普講座,。本次科普講座包括常用急救知識情景演示,、身心健康知識宣講以及健康知識科普競答三個環(huán)節(jié)。吸引了50余位社區(qū)老年居民和社區(qū)工作人員前來參與學習,。
首先,，在常用急救知識情景演示環(huán)節(jié)，團隊成員朱荊琳,、王俊鵬及班鳳曉通過課程講解及實景演示結合的形式,，為在場老人開展心肺復蘇及海姆立克法兩種急救技能的科普分享,。生動形象的科普讓許多老年人從“圍觀湊熱鬧”到“主動積極參與”，他們眼中滿含求知欲,，并在培訓后主動提問,、舉手參與模擬急救演練。
在身心健康知識宣講環(huán)節(jié),，團隊成員張麗婷,、王家雨、劉一凡分別就老年人最關心的膳食,、慢性病,、心理健康三方面展開科普，介紹了中國居民平衡膳食寶塔,、慢性病預防與自我管理方法并提供了許多情緒調節(jié)方法,，助力健康習慣與心態(tài)，力求以通俗易懂的方式傳遞科學知識與實用技巧,。
最后為確保落實科普知識宣講活動效果,，提高社區(qū)老人健康科學素養(yǎng)，講座結束后,，團隊成員開展“急救知識有獎趣味競答”環(huán)節(jié),，社區(qū)老人積極互動參與，團隊成員為答對題目的居民分發(fā)小禮品,，現(xiàn)場氣氛活躍,。
“交流學習，深度探訪龍湖社區(qū)”
健康宣講結束后,，在龍湖社區(qū)副書記張巍的帶領下,，團隊成員前往龍湖社區(qū)博物館參觀，感悟龍湖社區(qū)民生文化,。書記詳盡闡述了龍湖社區(qū)獨樹一幟“五微治理模式”——決策共謀,、發(fā)展共享、建設共管,、效果共評、成果共享,，還講述了龍湖社區(qū)命名的來源,、發(fā)展歷程及建設歷程，并引領大家參觀了珍貴的往昔物件,，這些歷史的見證讓團隊成員深切體會到當前美好生活的難能可貴,，更加堅定了不忘初心的信念。經過宣講培訓活動,，社區(qū)居民反響熱烈并表示收獲頗多,，社區(qū)方面表達了與護理學院急救宣講團建立持久合作關系的愿望,。他們期待未來能有更多交流學習的機會，以此進一步強化社區(qū)居民在急救知識與健康保健方面的意識及實踐能力,。
用青春攙扶夕陽,，用愛擁抱世界。華中科技大學護理學院醫(yī)博團在龍湖社區(qū)開展的“愛老敬老,，關注健康”志愿活動圓滿落幕,。本次活動不僅豐富了社區(qū)健康管理資源以滿足社區(qū)內老年群體多樣化的需求，還增進了居民的健康意識和自我保健能力,，深化了社區(qū)與高校的互動合作,，展現(xiàn)了青年學子的社會擔當，為推進健康老齡化及打造全齡友好型社區(qū)貢獻青春力量,。
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