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健康生活,，科學(xué)控糖,。2023年11月24日，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院青春公衛(wèi)行志愿服務(wù)隊前往電力社區(qū)開展針對中老年群體的健康科普活動,，科普志愿者們走出校門,，深入社區(qū)，傳遞健康知識,，為“健康中國”貢獻(xiàn)青春力量,。

電力社區(qū)黨員大會結(jié)束后，我院青年志愿者們開展《科普控糖，食享健康》健康宣講,，為電力社區(qū)中老年群體介紹了糖尿病常見并發(fā)癥和預(yù)防措施,，并以簡單易懂的形式介紹日常生活 中常見的高/低GI食物，幫助居民更好地選擇適合自身健康狀況的食物,。青年黨員們還根據(jù)《中國居民膳食指南（2022）》,，有針對性地解讀了老年健康食譜。

在講座過程中,，志愿者們還為居民發(fā)放了老年健康食譜宣傳冊40余份,，讓居民們能夠直觀了解怎么吃得健康，將健康食譜融入日常飲食,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,。

健康新時代，青春公衛(wèi)行,。本次科普活動不僅提高了居民健康膳食的意識,，也增強了社區(qū)居民對糖尿病的預(yù)防和應(yīng)對能力，改善了社區(qū)居民健康生活理念,，更好地推動了和諧健康社區(qū)建設(shè),。(文/賴金林 崔兆宇）